Buongiorno Traders,
oggi parlerò della zona di comfort anche se non basterebbero cinque articoli per parlare di questo argomento.
Ma cos' è la zona di comfort?
Non è nient'altro che una serie di abitudini, per lo più tossiche nelle quali ci sentiamo a nostro agio ed al "sicuro".
Una sorta di prigione astratta che con il passare degli anni ci costruiamo da soli.
FACCIAMO UN ESEMPIO:
Mettiamo che il nostro obbiettivo sia quello di perdere peso.
Ed ecco che partiamo subito alla grande, usciamo dalla nostra zona di COMFORT ed iniziamo a cambiare le nostre abitudini:
-Andiamo a correre;
-Facciamo palestra;
-Mangiamo sano.
Dopo i primi giorni tutto l'entusiasmo(non vedendo risultati) crolla e così rientriamo nella nostra zona di COMFORT, invece che andare a correre guardiamo la tv, invece che mangiare sano ci riempiamo di cibo per il nervoso eccetera...
Ma questo succede a tutti!!
Ma la differenza tra chi raggiunge i propri obbiettivi o meno, sta nella costanza di cambiare, piano piano, tutte le proprie abitudini tossiche per sostituirle ad altre più sane che ci porteranno di giorno in giorno verso il nostro obbiettivo.
Per questo dovete uscire dalla vostra zona di comfort, facendo cose diverse, più produttive e vedrete che quando riuscirete a farlo, vi sentirete anche meglio con voi stessi.
Insomma più realizzati!
Sei riuscito ad uscire dalla tua comfort zone?
Fammi sapere nei commenti
Buon Trading!
oggi parlerò della zona di comfort anche se non basterebbero cinque articoli per parlare di questo argomento.
Ma cos' è la zona di comfort?
Non è nient'altro che una serie di abitudini, per lo più tossiche nelle quali ci sentiamo a nostro agio ed al "sicuro".
Una sorta di prigione astratta che con il passare degli anni ci costruiamo da soli.
FACCIAMO UN ESEMPIO:
Mettiamo che il nostro obbiettivo sia quello di perdere peso.
Ed ecco che partiamo subito alla grande, usciamo dalla nostra zona di COMFORT ed iniziamo a cambiare le nostre abitudini:
-Andiamo a correre;
-Facciamo palestra;
-Mangiamo sano.
Dopo i primi giorni tutto l'entusiasmo(non vedendo risultati) crolla e così rientriamo nella nostra zona di COMFORT, invece che andare a correre guardiamo la tv, invece che mangiare sano ci riempiamo di cibo per il nervoso eccetera...
Ma questo succede a tutti!!
Ma la differenza tra chi raggiunge i propri obbiettivi o meno, sta nella costanza di cambiare, piano piano, tutte le proprie abitudini tossiche per sostituirle ad altre più sane che ci porteranno di giorno in giorno verso il nostro obbiettivo.
Per questo dovete uscire dalla vostra zona di comfort, facendo cose diverse, più produttive e vedrete che quando riuscirete a farlo, vi sentirete anche meglio con voi stessi.
Insomma più realizzati!
Sei riuscito ad uscire dalla tua comfort zone?
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Buon Trading!